Beschreibung
„Sanft essen im Schub“ unterstützt dich dabei, Ernährung während eines Colitis-ulcerosa-Schubs besser zu verstehen. Du erhältst sanfte Grundprinzipien, verträgliche Lebensmittelideen, einfache Rezepte, Tagespläne und praktische Checklisten – individuell, alltagstauglich und ohne starre Verbote.
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